Ингредиенты

150 г Ежевика
(свежая или замороженная)
1 банан
150 мл Йогурт (натуральный)
100 мл Молоко
1–2 ч. л. Мёд
несколько кубиков льда

Способ приготовления

В чашу блендера положите ежевику и нарезанный банан.
Добавьте йогурт и молоко.
Положите мёд для сладости.
Добавьте лёд и взбейте всё до однородной густой консистенции
где-то (30–40 секунд).

Подача
Перелейте смузи в высокий стакан.
Украсьте свежими ягодами ежевики и листочком мяты.
Подавайте сразу после приготовления, пока напиток холодный и свежий.